2025/04 (175) 썸네일형 리스트형 🦟 “작은 진드기, 큰 병을 옮긴다” | 꼭 알아야 할 진드기 감염병 예방 수칙 ❗ 왜 조심해야 할까?진드기는 봄부터 가을까지 활발하게 활동해요.풀숲, 산, 텃밭, 캠핑장 같은 곳에서 사람이나 동물 피부에 붙어 병을 옮기는 무서운 매개체죠.대표적인 진드기 감염병중증열성혈소판감소증후군(SFTS) – 치명률 20% 이상쯔쯔가무시병 – 발열, 발진, 림프절 붓기라임병 – 피로감, 관절통✅ 일상 속 진드기 예방 수칙🔹 1. 야외활동 전 준비긴팔·긴바지 착용 (가능하면 밝은 색)바지 끝은 양말 안으로 넣기진드기 기피제 사용 (피부·옷 모두 가능)🔹 2. 야외에서 조심할 점풀숲, 잡초 더미에 앉거나 눕지 않기나무 그늘, 텐트 아래도 점검산책 시 산길 중앙으로 걷기🔹 3. 귀가 후 반드시!옷 털고 바로 샤워귀 뒤, 목덜미, 겨드랑이, 무릎 뒤 등 진드기 점검입은 옷은 고온으로 세탁 + 건조.. [자동차 상속 명의 이전 완벽 가이드] 공동상속부터 차량 매매까지 한눈에! 상속으로 받은 자동차, 명의 이전 어떻게 해야 할까?가족이 갑작스럽게 세상을 떠난 후 남겨진 차량의 처리, 생각보다 복잡하게 느껴질 수 있습니다.이 글에서는 공동상속, 단독상속, 차량 유지/매매 여부에 따른 상황별로자동차 상속 명의 이전 절차와 준비서류를 완벽하게 정리해드립니다.✅ 목차자동차 상속 명의 이전이란?상황별 구분: 공동상속 vs 단독상속차량 유지 vs 매매에 따른 절차 차이필요 서류 정리자동차 상속 명의 이전 신청 방법세금 및 비용자주 묻는 질문 (Q&A)1. 자동차 상속 명의 이전이란?자동차 소유자가 사망할 경우, 그 차량은 법적 상속인의 재산으로 간주되어명의를 이전해야 운행이나 처분이 가능합니다.자동차 상속 명의 이전은 차량이 포함된 상속재산 중 하나로, 일반적인 상속 절차와 함께 진행됩니.. 🌲 서울 근교 힐링여행지 추천 | 경기도 포천 천보산 자연휴양림 완벽 가이드 “자연 속에서 쉬고 싶을 땐 어디로 갈까?”경기도 포천에 위치한 천보산 자연휴양림은복잡한 도심에서 벗어나 조용한 휴식과 자연 체험을 즐길 수 있는 숲속 힐링 명소입니다.가족, 연인, 친구, 누구와 가도 만족도 100%! 🌿📍 어디에 있나요?위치: 경기도 포천시 원동교길 309 (동교동)문의: 031-540-6210홈페이지: 천보산 자연휴양림 예약 복합 문화 휴양시설, 천보산 자연휴양림 www.foresttrip.go.kr서울에서 1시간 내외, 접근성도 좋아요!🏡 어떤 숙소가 있을까?숙소종류 구성비고숲속의 집A동 4인실 / B동 8인실나무 향 가득한 목조건물산림휴양관4인실·6인실실내 취사 가능황토방4인용따뜻하고 건강한 느낌오토캠핑장데크 8개캠핑러 추천세미나실최대 80명단체모임 가능 🏡 숲속의 집(4.. 🥦 쪄서 먹으면 더 좋은 채소 7가지 건강도 챙기고, 영양소도 놓치지 마세요!“채소는 생으로 먹는 게 좋을까? 익혀야 할까?”사실 채소마다 더 건강하게 먹는 방법이 따로 있다는 거, 알고 계셨나요?특히 ‘찜(스팀)’은 채소의 영양을 최소 손실하면서도소화 흡수율을 높여주는 조리법이에요.오늘은 ✔️ 쪄서 먹으면 좋은 대표 채소 7가지를 소개해 드릴게요!🥕 1. 당근베타카로틴은 열에 약할 것 같지만, 오히려 열에 강한 편!찜으로 조리하면 흡수율이 높아져 눈 건강, 피부 개선, 항산화 효과에 좋아요.📌 팁: 올리브오일 살짝 뿌려 먹으면 지용성 영양소 흡수력이 더 UP!🥬 2. 브로콜리브로콜리는 생으로 먹으면 위에 부담될 수 있어요.가볍게 쪄주면 소화도 잘되고, 비타민C 손실도 적어요.게다가 항암 성분인 설포라판이 잘 유지돼요.📌 2~3분만 .. 💎 “피부 나이, 진짜 관리로 멈출 수 있어요” | 피부노화를 막는 좋은 습관 10가지 ❓ 요즘 거울 보면 피부가 푸석해 보이세요?❓ 예전보다 탄력도 줄고, 주름이 늘어난 것 같다면?피부는 나이를 속이지 않아요.하지만, 지금부터 작은 습관 하나씩만 바꿔도5년, 10년 후 거울 속 내가 달라질 수 있어요.✅ 피부노화를 막는 생활 습관 BEST 101️⃣ 자외선 차단제는 매일매일!자외선은 피부 탄력, 수분, 색소 모두를 파괴해요.흐린 날, 실내에서도 SPF30 이상 꼭 바르기2️⃣ 물! 수분이 피부를 지켜줘요건조한 피부는 주름을 더 잘 만듭니다.하루 1.5~2L 수분 섭취는 기본!3️⃣ 밤 10시~새벽 2시, 피부가 재생되는 시간이 시간에 자야 콜라겐 & 성장호르몬이 작동해요.늦게 자는 습관이 피부노화의 지름길!4️⃣ 비타민 C & 항산화 식품 챙기기피부를 탱탱하게 지켜주는 항노화 영양.. 🌊 전북 변산 힐링 코스 | 변산 해수찜 + 가볼만한 곳 + 근처 맛집 총정리 🌿 변산 해수찜이 뭐예요?변산 해수찜은 서해 청정 해수를 가열한 후, 고온(약 50~60℃)의 바닷물 증기와 온열로 몸을 따뜻하게 데우는 천연 디톡스 찜질 요법이에요. 해수 속 천연 미네랄이 피부에 흡수되고, 땀을 통해 노폐물이 빠져나가면서 전신 순환이 활발해지는 원리예요.✨ 해수찜의 대표 효능효능 종류설명✅ 혈액순환 개선뜨거운 해수 증기로 말초혈관까지 순환을 도와줘요.✅ 피부미용해수 속 미네랄이 피부 속까지 스며들며 피부결 개선에 도움!✅ 근육통 완화근육 이완 효과로 피로 회복, 어깨 결림 해소에 좋아요.✅ 디톡스 효과땀을 통해 노폐물과 독소 배출 → 몸이 가벼워져요.✅ 면역력 강화체온 상승 + 혈액순환 = 자연 치유력 UP!✅ 여성 건강 개선쑥뜸·좌훈 병행 시 생리통, 냉증에도 효과적이에요.🛁 해.. 과천 주공 4단지, 지나간 선택의 시간 박민수는 밤늦게까지 잠을 이루지 못했다. 불 꺼진 거실에서 창밖을 바라보며 깊은 한숨을 내쉬었다. 서울의 불빛은 여전히 화려했지만, 그의 머릿속은 10년 전의 한 장면에 묶여 있었다.과천 주공 4단지.2015년 어느 날, 그는 부동산 중개업소에서 한 장의 계약서를 받아 들고 있었다. “지금 들어가시면 좋습니다. 과천은 앞으로 크게 바뀔 겁니다.” 중개인의 목소리는 자신감이 넘쳤다.당시 과천은 여전히 조용한 신도시였다. 서울과 가깝지만, 개발이 본격화되지 않은 시기. 그는 고민했다. 가격은 부담스럽지 않았지만, 과연 과천이 그렇게 성장할까? 주변 사람들도 반응은 반반이었다.“굳이 과천을?”“서울이 낫지 않아?”그는 망설였고, 결국 계약서에 사인을 하지 않았다.10년 후, 변해버린 과천그 선택이 잘못되었다는.. 토지거래허가구역(토허제) 해제, 부동산 시장 영향은? 최근 서울 일부 지역에서 토지거래허가구역(토허제) 해제가 이루어지면서 부동산 시장이 급변하고 있습니다. 특히 강남 3구(강남·서초·송파)와 마용성(마포·용산·성동) 지역의 아파트 가격 급등 현상이 나타나고 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 블로그에서는 토허제 해제 이슈와 그 영향을 정리해 보았습니다.⸻📌 토지거래허가구역(토허제)란?토지거래허가구역이란 부동산 투기를 방지하기 위해 특정 지역에서 토지 및 주택을 거래할 때 관할 구청의 허가를 받아야 하는 제도입니다.✅ 투기 과열 방지✅ 실거주 목적 이외의 투기성 거래 제한✅ 단기적인 집값 상승 억제그러나 최근 서울시가 일부 지역의 토지거래허가구역을 해제하면서 시장에 변화가 일어나고 있습니다.⸻🚨 토허제 해제 후, 집값 급등 현상 발생!서울시는 강남,.. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음 목록 더보기
